YOGA FACIAL. EL NUEVO TIP DE BELLEZA

Existen muchos tipos de yoga, algunos expertos han enumerado casi 30 disciplinas diferentes, algunos de los más conocidos son el Hatha Yoga, Kundalini Yoga o Bikram Yoga. En todos ellos se trabaja el cuerpo, la mente y el espíritu. Pero no sólo hay que ejercitar los músculos del cuerpo, los de la cara también necesitan su rutina de ejercicios y sumándose a la lista aparece el Yoga Facial.

En el mercado encontramos cremas muy eficaces para combatir los signos de la edad, pero no siempre es suficiente, combinarlas con una buena alimentación y unos minutos de ejercicio son la mejor manera de conseguir lucir un buen rostro.

Ahora podemos sumar a nuestra rutina unas muecas, sonrisas y masajes de cara para acabar con un rostro flácido, cansado y sin luz.

Estos son los beneficios que te aportará el Yoga Facial:

  • Recupera flexibilidad y tonicidad en los músculos.
  • Activa la circulación.
  • Oxigena y nutre la piel del rostro.
  • Ayuda a difuminar marcas de expresión.
  • Le da suavidad al rostro.
  • Aporta vitalidad a los tejidos.
  • Elimina la tensión y el estrés que acumulamos en el rostro.
  • Aporta luminosidad y firmeza a la piel.

Aomn.tv es una plataforma que te ofrece clases de yoga, pilates y meditación online que puedes practicar cuando y donde tú quieras.

Lo mejor es que puedes realizarlo en tu casa, sólo te llevará entre 10 y 15 minutos, pero si te apetece darte un capricho busca en tu ciudad un centro de belleza que ofrezca éste tratamiento. Tu piel te lo agradecerá.

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